目覚まし止めちゃって6:40、俺起床。娘に声掛けて準備。7:00、娘起床。くすぐって、というのでしばしくすぐり遊び。朝からテンション高い。シャワーして、歯磨き。シリアルとミロで朝食。着替えて、ぶいんと登園。
事務所着いて仕事。例の問題が片付いてないので、それに関する資料集めとかまとめとか。こういう負のオーラ漂う仕事は、気持ちの持っていきようが難しい。タイ人スタッフとバカな話ししながらバランスとったり。昼は近所の屋台で、ナムトックコームーヤーンを。俺の悪い癖で、一度ハマると何度も同じもの食べちゃう。
食べ終えて、一服して午後も淡々と仕事。面倒な仕事は重なるもので、2つほど案件が来る。粛々と対応。今日中に決着つかないものは、さくっと明日に回す。定時帰りには大切なスキル。夕方、退勤前にタイ人スタッフから誕生日の日にいなかったから、とお菓子をもらう。このへんはホントに律儀。
お迎え行って、帰り道のスーパーに。園が終わったあとに遊んでたのは、メンツに飽きたようで行かなくなった。スーパーで、野菜とか諸々購入。作りおきの冷凍野菜スープとかが無くなったので。帰宅して、洗濯機回して、夕飯準備。今日は娘のリクエストで鍋。珍しく牛乳を飲みたいと言うので、スーパーで買った180mlほどの小ボトルを与えると一気飲み。お腹空いてたのかな…と嫌な予感。野菜スープ仕込みつつ、横で鍋にて、完成。食事。と、思ったとおり喰わない。そりゃぁ、あんだけ牛乳飲んだらお腹いっぱいよね。
ちょっと強めに食べないとだめだと言っても、入らないものは入らない。仕方ないので、少し食べたところでおしまい。明日からは、ごはんの前はジュースとかお菓子は無しね、と約束。その場では約束するけど、まぁ守らないわな。食後のりんごは2切れほど食べる。洗濯物干して、シャワー、歯磨き。歯磨きしてるとき、鏡越しに俺の顔を見て「ぱぱ、にこにこして」と娘。ごはんのときに強く言ったのが堪えたよう。普段あんまり怒んないから効いたのかな。にんまり笑ってやったら、ケラケラと笑った。
ベッドに行って、俺の場所に娘が寝てて、俺が気づかずに娘の上に寝ちゃって、という遊びをまたしばらくやる。相変わらず異様にウケる。テンション上がったままだと寝ないので、適当に切り上げて、タブレット見つつ21:30、娘就寝。少し喉が痛むので、念の為薬飲んで、しばらく本読んで、23:30、俺就寝。
朝：喰わず
昼：ナムトックコームーヤーン・カオニオ
夜：鍋（白菜、人参、大根、えのき、鶏もも、豚ももスライス）