Friday, 18
昨日の晩に調べものしてうっかり夜ふかししたら、寝すごし6時45分、起床。急いで準備しつつ、おこして7時20分、娘起床。適当にフレンチトースト作って食べる。いつもどおりバイクにて登園。今日もPM2.5がひどい。
出社して仕事。特に変わったことはなし。付き合いのある銀行さんの駐在員が帰任が決まったとのことで来訪。しばし話す。俺もずいぶんと日本に帰ってないので、今年は夏前ぐらいに一度帰りたいとか思う。あんまりお腹空いてなかったので、昼はセンレックトムヤムのみ。
退勤しておむかえ。近所にあるBIG-Cというハイパーマーケットに行って、ミルクとおむつなど。おむつは夜に寝るときだけになったので、ずいぶんと消費量が減った。ミルクは牛乳でも粉ミルクでもなくて、UHTミルクっていう常温保存できるミルク。高温殺菌したミルクに、ビタミンとかDHAみたいなのが入ってて、タイでは子供にみんな飲ませてる。どの店に行っても一棚は、このUHTミルクの棚があるぐらい。娘も寝る前に180ml入りを一本飲んでる。
仕事終わって、不動産屋に連絡。おむかえのあとに部屋の最終契約で不動産屋同伴でオーナーと会うことに。近所のモールにあるカフェ的なとこで。タイのコンドミニアムは、ひと部屋ごとにオーナーがいるので、改善してほしいとことか、家賃の交渉はオーナーに直接できる。会う前に不動産屋が交渉してくれてて、遮光じゃなかったカーテンを無料で交換してもらえることになった。家賃も1000バーツ下げてくれた。娘効果か。ラッキー。
帰宅して、洗濯しつつ夕飯準備。今日はスパゲティミートソースにツナサラダ。サラダは生野菜然としてると食わないので、野菜は小さくしてドレッシングで和える感じ。シャワー、歯磨き。そういえば、歯磨きもだいぶまともに磨かせてくれるようになった。前はギャン泣きするか、歯ブラシに噛み付くかで大変だったんだが。YouTubeの「かん＆あきチャンネル」で流れてた歯磨きの歌が結構効いた。あと最近はおばけを怖がるので、磨かないとおばけくるよー、ってのも効く。21時30分には就寝。
朝：フレンチトースト
昼：センレックトムヤム
夜：ビールのみ