Friday, 05 Mar
目覚まし鳴って7時30分、起床。俺は朝飯と弁当作りに。もろもろ準備して、9時に登園。今日ももちろんチャリ。
戻って仕事開始。特に何もなく淡々と。昼すぎに小腹減ってラーメン作る。ザッと食べて仕事。14時前におむかえ。にこにこ。コンビニいきたいというので寄る。ノートとお菓子。ノートは定期的に買う。お絵描きしたり、算数の問題を俺が書いて娘が解いたり。
戻って娘はおやつ食べながらダラダラ。俺はそのまま仕事。16時すぎに部屋にいるのが飽きた娘。ちょっかい出してくるので、仕方なく近所の公園へ。小1時間遊ぶ。なんつぅか牧場の馬とか牛を放牧に出してる感じ。しかし成長してきたんで、これぐらいの時間では、ほとんど体力は削れない。無尽蔵ですな。
戻って仕事。娘はお絵描き。17時すぎに夕飯準備。18時夕飯。今日はずいぶんと食欲あって、俺のごはんも奪ってた。俺はここんとこダイエットというか食事の量減らしてる。育ちすぎたからな！食後は今日もシャービック。
風呂入って、20時ぐらいからしりとりが始まって、延々と。ここんとこ、やけにしりとりが好き。語彙も増えてきつつある。21時前にベッド入ってそれぞれダラダラ。明日はお休みなので少し夜更し。222時、娘就寝。俺も一瞬寝落ちして0時すぎにおきちゃったので、アマプラで最近ハマってるドラマ観て2時前就寝。
朝 食わず
昼 塩ラーメン
夜 唐揚げ、ほうれん草のゴマ和え、サラダ、味噌汁、スープ