フミ.デイ

Wednesday, 20 Jul

20220719_1

6時起床。準備。6時30分娘に声かけておこす。今日もリンゴとの事で半個ほどを牛乳と。7時出勤。

最初の方はそこそこ良い調子。それにしてもデタラメに暑い。外は溶けそう。14時過ぎに昼飯。何にも浮かばずにチェーンのラーメン屋。いつも食ってから胸焼けして後悔するのに食っちゃう。終えて一服。休憩ほとんど取らずに仕事再開。

そのまま夕方に突入もあんまり芳しくないので1時間ほど休憩。その後はポツポツという感じで夜もそれなりの数字。目標値は辛くもクリア。

ばーちゃんから飯の報告。給食は半分くらいは食べたらしい(自己申告)。夕飯はカレーでいつもよりは少ないけどそれなりに食べてサラダも完食。食後にストロベリーアイスをペロリと食べたらしい。ばーちゃんがなんとかいろいろと食わせようとハーゲンダッツ入手してきたとの事。高いのに!

4時30分前に到着。娘の寝顔見てシャワーしてビール飲みつつ起床を待つ。

朝:コーヒー

昼:嵐げんこつラーメン・ライス@花月嵐

夜:梅しそいなり@ファミリーマート

#days   #202207