Tuesday, 13 Dec
6時起床。準備。6時30分娘おこす。今朝も同じメニュー。ここんとこハムがブームなのでハムも出す。特に焼いたりはせずにそのままがいいみたい。7時30分後をばーちゃんに託して出勤。
冷たい雨。カッパ着て原付にて。先日買ったハンドルカバーが届いてたので手の凍るような冷たさはかなり改善された。これは良い買物だ。事務所着いて同僚と話して前半戦へ。
11時ぐらいまでガシガシ回るも大した数字無し。中抜けして病院へ。先日の結果を踏まえての再診。毎日計ってた血圧手帳を見せる。それなりに高いんだけどギリギリ薬使う必要まではない数値と言われる。酒とか甘いもの控えてタバコも止めて歩いたりすれば自然と下がるとのこと。嗜好品全部止めろってことやね。
先生が先日の診察時と同じことばっかり聞くので何でかなぁと思ったらカルテ失くしたと驚愕の発言。そんな事あるんか。つかそこそこ儲かってそうな病院なのに今どき電子カルテでもないんだな。まぁちゃんと診てくれるならそれでいいんだけど。諸々やりとりして次回の来院予定決める。この先生は生活習慣病が専門らしくて俺はこの先生が担当みたい。週に1回しかこないからそれに合わせないといけない。幸い次回予定は明けの日になりそう。採血して(次回診療時に結果報告)終了。明日の胃カメラの確認。
終えて仕事再開。とりあえず昼飯。近くにあったかつやへ。カツ丼でも食うかと思ったけどネギ味噌チキンカツ定食というのに。まぁ普通。食べて仕事再開。数字それなりに上がってたが大きなトラブルに遭遇。俺自体にもミスは若干あるけれどこれは完全に被害者。仕事続行もできそうになく事務所に戻る。
テンションだだ下がりでどうにもならんので早退を決意。シフトのラスト日にこれはショックだ。もうちょっとで上の目標数値だったから今日はやる気だったんだけれど。
明日は胃カメラなので18時以降には飲み食いができない。駆け込みで18時前に肉まんだけ摂取。事務所着いて諸々処理する。遅番の同僚と会い話したり。20時前に自宅到着。娘が驚いて飛びついてくる。しまいには泣きだす。なんで泣くんだと聞くと「パパかえってくるっておもわなかったからー！うれしいからー！」と可愛い返事。いっしょにシャワーして21時娘就寝。22時就寝。
朝：コーヒー
昼：ネギ味噌チキンカツ定食@かつや
夜：食わず