フミ.デイ

Monday, 27 Feb

20230227_1

6時30分娘おこす。仕事明けの時は娘はばーちゃんと眠ってるのでばーちゃんの部屋におこしにいくんだけど前の晩から俺に会えてないので声かけると「パパー!おかえりー!」とサクッとおきる事が多い。今日もそんな感じ。

朝飯は一昨日焼いたホットケーキを冷凍しといたものを解凍。ちゃんとフカフカになるもんだね。サラダなどと完食。ランドセルも確認して8時元気に登校。

しばらく仕事関連の事して11時ぐらいに外出。近所のラーメン屋にて朝昼飯。そのまま郵便局と銀行回って諸々の用事を済ませる。ついでに散歩も。先日の通院時に先生から少し運動してみますかねー!と言われてたので。走ったりした方がいいですか?と聞いたらいきなり走るのは良くないからとりあえず歩いてみるのがいいよと言われた。

でも酒も煙草も止めてみると走ったりするのもいいのかもしれんなぁとか思い中。娘が眠った後にでも少し走るかしらねぇ。帰宅してダラダラ。夕方娘のお迎え。学童でしばらく先生とお話。

夕飯は鶏モモを照り焼きに。あとはばーちゃんが根菜の煮物作ってたのでそれとか味噌汁とか。娘は豚肉も食いたいというので少しだけ豚バラの塩焼も。食べてシャワーしてアイス食べて。タブレットで脱出ゲーム一緒に解いたりして21時娘就寝。22時就寝。

朝:コーヒー

昼:特製醤油ラーメン@龍聖軒

夜:鶏モモ照り焼き・根菜の煮物・ひじき・味噌汁

#days   #202302