最初はよかった日

6時起床。準備。6時30分、娘起こす。朝飯はシリアルなど。俺も横でいつものメニューでごはんなど。間もなく夏休みということで、テンションも高い。反比例して下がる、俺とばーちゃんのテンション。毎日いるわけですよね、、、。8時元気に登校。

洗濯、家事などしてもろもろ準備。10時前に出勤。もう上着も着ないで半袖のまま原付にも乗るけど、寒さを感じることはないわね。

駐車場着いて車確認。先日の一件でシミがついちゃったけど、もちろん消えてない。明日、当人出勤らしいから待ち伏せしてやるかな。それぐらいに頭きてる。

事務所いってガスアップから点呼。一服して前半戦へ。久々にそこそこ鳴る感じ。ワンメも少なく悪くないテンポで仕事した。数字的にもまずまずの状態で昼飯に。最後が金井ヶ丘ということで、金井のすき家へ。

いつもの節制飯ということで牛皿定食(ごはん少なめ)＋焼き鮭単品＋サラダ。納豆ないけど鮭でたんぱく質追加。

もうこれぐらいの量でも満腹になっちゃうというか、若干多いぐらいになった。おつけものと味噌汁は塩分対策で残す感じ。節制してからそこまで時間経ってないけど、量も味覚もかなり変わってきてるのが面白い。ダイエットにハマるひとの気持ちちょっとわかりますね。

休憩場所へ移動。ちょっとだけKindle読んだら眠気きたので気絶。起きて後半戦へ。

地味。前半がそこそこ動いたので期待したんだけどな。淡々とやる。終電はつくし野駅へ。青葉台駅。乗せて町田へ戻る。そこからもポツポツと乗せて終了。鵜野森いって洗車。帰庫、点呼、納金。数字的には最低目標にちょい欠け。ハナマサ、コンビニ寄って6時30分帰宅。娘は眠っていたので起こす。一日のはじまり。